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スーツにスニーカーは当たり前?外反母趾でも楽に履けるパンプスを探そう

 

最近、スーツにバックパックやスニーカーを合わせている女子をよく見かけるようになりました。確かにそのほうが楽なのは事実です。でも、本当ならパンプスやハイヒールをはいていたほうが女子らしいですね。そこで今回は最近のパンプス事情についてご紹介したいと思います。

スーツにスニーカーはありなのか?

イマドキ社内での仕事のみの時に女子がスーツを着るのはまれで、そういう時はオフィスカジュアルな服を着ています。その時に運動靴を履くのはコーディネート的にアリだと思います。最近、スーツにスニーカーを合わせている女子をよく見かけます。たしかに取引先に行く前や通勤時などはそれでもいいかもしれません。でも、取引先との大事な交渉のときの勝負服として着ているときのスーツにスニーカーはできれば避けたいものでしょう。

実はオフィス系スニーカーは履き心地がイマイチ

最近、スニーカーでもオフィス系スニーカーが出回っています。従来の運動靴としてのスニーカーよりも華奢にできていて、おしゃれです。私もオフィス系スニーカーは真っ先に飛びつきました。しかし!なぜだかあまり履き心地が悪いのです。見た目はすっかりカジュアルになるのに、見た目ほど楽な履き心地ではない。これならラクチンなデザインのパンプスのほうがデザイン、快適性共に良いと思ったのです。

Pexels / Pixabay

スニーカー会社系パンプスも履き心地がイマイチ

最近は、スニーカーをもともと作っていた会社もパンプスを出しています。その会社のパンプスは楽さを重視しているからか、見た目が少々ゴツめな仕上がりになっているものが多いです。私は長年快適なパンプスを探しているので出始めから毎年チェックしています。しかし、革の素材や履き心地のクオリティがイマイチ納得いかないのです。

老舗メイドインジャパンの靴を探そう

数年前までは、たしかに老舗でデパートに置いてあるようなパンプスは見た目重視で足が痛くなるものが多かったです。でも、今はそんなパンプスも十分に研究が進み、どこの会社のパンプスも土踏まずが高くなっていたり、クッション性の高いインソールが入っていたりします。やはり長年のパンプス作りをしてきた老舗は、靴に使う革の素材が良く、パンプスでも履き心地が良いものが多くなったと感じます。

外反母趾でも痛くないパンプス選びとは?

以前紹介した、楽なパンプスデザインでも紹介したとおり、ローファー系デザインのパンプスは慣れたら比較的ラクに履けるものが多いと思います。また、足先がどんどん前に詰まってしまうような靴は足のアーチを変形させてしまうのでオススメできません。ジェルインソールなどでつま先が前に行かないように工夫が必要です。靴を選ぶ時も、土踏まずが高くデザインされているか、歩く時の衝撃が少ないデザインか、足の第三関節(MP関節)が曲がりやすいか、指先に負担がかからないデザインか確かめましょう。

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外反母趾予防を忘れない

最後に、外反母趾は内股歩きで悪化します。歩き方の改善を行いましょう。またヒザが内側に向くと土踏まずが潰れ外反母趾が悪化します。ヒザが内側に傾かないように意識しましょう。それと日頃から足の第三関節(MP関節)の柔軟性と筋力アップを行い、疲れにくい足作りをしましょう。

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